——立足新课标 赋能新课堂
课前：团队合力 共促成长
葛晓璇老师所在的体育教研团队包括：潘斌、胡哲锋、张晓鹏、蔡华、胡斌、汪红梅、黄冰、许青、陶小曼、胡宏翔、宋琦、黄港12位老师。在组长张晓鹏老师的带领下，葛晓璇老师进行了多次试上，先从无声的微课演练到有生课堂试上，不同班级的试上，每次试上课后，组内老师都会对葛老师的课提出多方面的建议，细致到场地的布置、激励性语言的表达以及教师课堂的站位，助力葛老师不断进步、成长。我校体育教研组一直秉承“好课是磨出来的”理念，上好每一次体育公开课。葛老师的讲稿改了一遍又一遍，多次调整“小房子”的长度和宽度，最终圆满完成本次教学活动。
课上：练赛一体 负荷时效
本课选自人教版《体育与健康》水平一一至二年级民族民间体育活动《跳房子》。本课紧紧围绕新课标“教会、勤练、常赛”理念，通过一系列的比赛提高学生单脚跳的能力，发展其身体各关节的灵活性和身体活动的协调性。本节课授课对象为水平一一年级的学生，她们活泼好动，模仿能力强，爱玩游戏，对新鲜事物好奇心强，但有意注意时间短，所以注意力容易分散。
根据他们的这些生理、心理特点，在课准备部分环节，葛老师精心设置了小游戏比赛“抢占房子”，最快的速度把学生的注意力集中到课堂上来。在主教材的教学中葛老师主要选择情境教学法，用兔八哥学本领的故事，将整节课串联起来。在基本部分教学环节中，葛老师把跳房子这项技术先拆分成单脚跳，单脚踢沙包两个教学步骤进行单个动作的教学，精心设计了“冰冻解冻”、“单脚踢沙包比多”两项小比赛，学生们主动参与、积极学练、展示自我、快乐比赛、体验成功。学生掌握了基本动作后再进行跳房子的技术的教学，这样既降低了动作难度，又能循序渐进，由易到难让学生在不知不觉中掌握《跳房子》的基本技术动作。葛老师最后准备的“蚂蚁搬运食物”小比赛更是让孩子们眼前一亮，消散了小疲惫，再次激发了孩子们的热情，锻炼了他们的上肢力量。整节课的练习密度较大，学生参与度高，运动负荷基本达成。
课后：反思感悟 全面提升
语言还需精炼。体育课是一门身体实践性很强的课程，教师激励、提示性的语言和上课激情对于学生的学习投入显得尤为重要。低年级学生对于教师有效引导更为强烈，教师指导性语言或口令时机把握是精讲多练的法宝，讲多练就少，不讲不放心，讲练难调控。还要关注个体差异，教学设计时考虑了区别对待的教学原则，而实际教学中，如何兼顾学生的差异，能及时发现，跟进指导是关键。
新课标理念下的体育与健康课程应融合多门课程，充分发挥育人功能，促进学生全面发展。在今后的教学中，我校体育教师将继续坚持新课标理念和“健康第一”指导思想，落实“教会、勤练、常赛”，加强教学内容整体设计，体现保证基础、重视多样、关注融合、强调运用等理念，使学生在宽松、和谐的学练环境中学习、锻炼和思维开发。
撰稿：葛晓璇 审阅：张晓鹏
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