眼睛是心灵的窗户

——yl6809永利官网举行学做眼保健操班队活动

眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多，给许多人带来不便。在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛，保护青少年视力刻不容缓。为提高学生爱护眼睛意识，从小培养爱眼护眼好习惯，4月23日，yl6809永利官网举行了学做眼保健操的班队活动。

班队课上，他们先了解到了九种症状是早期近视的预兆：一是看物体时经常眯眼、二是频繁眨眼、三是经常揉眼睛、四是经常歪着头看物体、五是经常皱眉、六是经常拉扯眼角、七是看东西时经常斜视、八是看东西时眼睛跟东西贴得很近、九是经常看错人或看不清东西等。

然后班主任根据眼保健操视频，指导学生认真做眼保健操，提高学生做眼操的质量。

最后向学生宣传用眼卫生、视力保护等知识,教育学生形成良好的用眼习惯,预防近视;布置学生制作手抄报和撰写心得体会,加深学生对用眼知识的了解和掌握。

通过活动的开展, 使同学们懂得近视的危害性，增强了学生保护眼睛的意识,使学生们明白了:眼睛是心灵的窗户,有效地保护视力,才是真正的爱自己。同时要通过自己的行动呼吁青少年朋友们爱护自己眼睛，保护那心灵之窗！