——yl6809永利官网西校区二三四年级开展心理健康辅导
为了普及心理健康知识,培养学生良好的心理素质,进一步推进校园心理健康教育工作,10月11日,yl6809永利官网西校区二三四年级师生在丁璟老师的带领下开展了主题为“乐观积极,健康成长”的心理健康辅导。
丁老师从健康的定义、心理健康、心理健康测验、心理小游戏四个方面对学生进行了深度讲解。什么是健康?丁老师指出一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。而青少年的心理健康标准则包括智力发育正常、稳定的情绪、能正确认识自己、有良好的人际关系、稳定协调的个性、热爱生活七大方面。小学生的心理问题多表现为有自责倾向、不自信、叛逆、攀比、孤独、以自我为中心。
丁老师在分析讲解完小学生常见的心理问题后,带领孩子们进行了心理健康测试,通过练习测试,了解孩子们的心理健康状况,并提出有效解决问题的方式,如:多跟父母老师沟通;拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标;了解自己,接纳自己、肯定自己;学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中;学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪;多做有意义的事,帮助别人,快乐自己等等。最后,丁老师还带领孩子们一起开展心理游戏《雨点变奏点》和《大风吹》,孩子们积极参与,在快乐的时光中了解到心理健康能够带给我们身心的愉悦。
教育大计,育人为本。育人大计,正心为本。此次活动的开展,同学们学会了应对困难挫折的方法,懂得了用乐观积极的态度去对待生活中的每一件事。今后,yl6809永利官网将持续关注学生心理健康状态,继续扎实开展心理健康教育,积极创造有利于学生身心健康的良好环境,为学生的健康成长保驾护航!